【资料图】
1、荤素搭配,营养协调。
2、不同季节要吃不同食物,以适应季节变化对人体的影响,尤其是食物的搭配上很有讲究,搭配好健康长寿,搭配不好可能会食物中毒。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。